Psychologie
Die Wirkung von Deep Work auf Konzentration
Was beschreibt der von Cal Newport geprägte Begriff 'Deep Work'?
- Das gleichzeitige Bearbeiten mehrerer leichter Aufgaben
- Richtige Antwort: Konzentriertes, ungestörtes Arbeiten an anspruchsvollen Aufgaben
- Automatisiertes Abarbeiten von Routinetätigkeiten
- Kurze Erholungspausen zwischen Meetings
Deep Work meint fokussierte, störungsfreie Arbeitsphasen an kognitiv fordernden Aufgaben, die laut Newport zu besseren Ergebnissen führen als ständig unterbrochenes Arbeiten.