Psychologie

Was ist eine Gewohnheitsauslösung durch Umgebung?

Wie hängen Umgebung und Gewohnheiten zusammen?

Bestimmte Orte, Zeiten oder Gegenstände lösen automatisch gewohntes Verhalten aus, zum Beispiel das Sofa als Auslöser für Fernsehen. Eine veränderte Umgebung kann daher helfen, alte Gewohnheiten zu durchbrechen.

Quelle

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