Gesundheit
Warum Muskeln Sauerstoff für Ausdauer brauchen
Bei länger andauernder Bewegung gewinnen Muskelzellen Energie vor allem durch Verbrennung von Zucker und Fett mit Sauerstoff. Reicht der Sauerstoff nicht aus, schaltet der Muskel auf einen Notweg ohne Sauerstoff um, wobei Milchsäure entsteht.