Psychologie

Der Effekt kurzer Pausen auf die Konzentration

Regelmäßige kurze Unterbrechungen bei langen Aufgaben verhindern, dass die Aufmerksamkeit stetig abnimmt. Dieses Phänomen wird oft mit dem Begriff 'Vigilanzabfall' beschrieben und ist ein Grund, warum Pausentechniken beim Lernen empfohlen werden.

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