Psychologie
Ich-Botschaften in Konflikten
Eine Ich-Botschaft beschreibt die eigene Wahrnehmung und das eigene Gefühl statt dem Gegenüber Vorwürfe zu machen. Das Konzept stammt aus der Gesprächspsychologie von Thomas Gordon. Sätze wie 'Ich fühle mich übergangen' wirken weniger angreifend als 'Du ignorierst mich immer'.