Psychologie
Was ist eine Ich-Botschaft in einfachen Worten?
Was macht eine Ich-Botschaft im Gespräch aus?
Sie beschreibt eigene Gefühle und Bedürfnisse aus der eigenen Perspektive, statt dem Gegenüber Vorwürfe zu machen. Beispiel: 'Ich fühle mich übergangen' statt 'Du hörst mir nie zu'.