Gesundheit
Wirkung von ausreichend Trinken auf Kopfschmerzen
Welcher Alltagsfaktor kann Kopfschmerzen begünstigen, wenn er vernachlässigt wird?
- Zu viel Tageslicht am frühen Morgen
- Zu regelmäßige Mahlzeiten zu festen Zeiten
- Richtige Antwort: Zu geringe Flüssigkeitsaufnahme über den Tag
- Zu häufiges Lüften der Wohnung
Ein Flüssigkeitsmangel kann das Blutvolumen und den Blutdruck verändern und wird häufig als möglicher Auslöser von Kopfschmerzen genannt.