Psychologie

Der Ursprung der Achtsamkeitsforschung durch Kabat-Zinn

Wer entwickelte 1979 das MBSR-Programm zur Stressreduktion an der University of Massachusetts?

  • Richtige Antwort: Jon Kabat-Zinn
  • Martin Seligman
  • Carl Rogers
  • Aaron Beck

Jon Kabat-Zinn gründete die Stress Reduction Clinic und entwickelte das achtwöchige MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction).

Quelle

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