Psychologie

Der Vergleich mit anderen und die eigene Stimmung

Was passiert häufig, wenn Menschen ihr eigenes Leben mit den geschönten Social-Media-Profilen anderer vergleichen?

  • Der Vergleich wirkt nur bei Jugendlichen, nicht bei Erwachsenen
  • Das eigene Wohlbefinden bleibt meist unverändert
  • Das eigene Selbstwertgefühl steigt durch Inspiration
  • Richtige Antwort: Die eigene Zufriedenheit sinkt häufig durch verzerrte Vergleichsmaßstäbe

Studien zeigen, dass der Aufwärtsvergleich mit idealisierten Online-Darstellungen anderer regelmäßig mit geringerer Lebenszufriedenheit einhergeht.

Quelle

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