Psychologie

Was ist die Broaden-and-Build-Theorie?

Was besagt Barbara Fredricksons Broaden-and-Build-Theorie?

Positive Emotionen erweitern kurzfristig unser Denk- und Handlungsrepertoire und bauen langfristig persönliche Ressourcen wie soziale Bindungen und Widerstandsfähigkeit auf.

Quelle

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